8月 15, 2017 カテゴリ：スタッフブログ

いつも整体でご来院頂いているYさんは４９歳で主婦をされながら、５月から正社員で働かれています。

ここ最近は、体も辛いのですが精神的に疲れてしまっているとのお話を伺いました。

詳しくお聞きすると、営業職でノルマがプレッシャーになっているのと、家に帰ってからボ～ッとしてしまい、家事が全く手に就かないとの事で、仕事と家事の切り替えが出来るようになりたいそうです。

そこで私は心理セラピー「こころの整体」をご提案させていただいて、今回は心理カウンセリンングを施す事になりました。

どこの職場でもそうですが、１００％満足できる職場と言うのはなかなかありません。

皆、何かしら不満を抱えています。

カウンセリング中Yさんは何度も涙されていました。

Yさんはその日にあった会社での嫌な事が家に帰ってから頭から離れずに、その事がず～っと頭の中をぐるぐると考えが巡ってしまい、気が付くと２時間位あっと言う間に経ってしまっているとの事でした。

セラピーでは、Yさんに軽い催眠に入ってもらい、イメージの世界へ導いてその日あったネガティブな出来事を潜在意識の中から消すように施しました。

また、今後も自分で嫌な事を家に帰るまでに消せるように、やり方をお教えしました。

セラピー後Yさんは、体が軽いし首と肩の張りが消えてスッキリしてると驚かれていました。

心と体は表裏一体です。

心が落ち込んでいると体も同じように落ち込んで来ますし、体が調子悪いと精神的にも落ち込んできます。

心と体の両方を良い状態に戻す事が大事だと確信しています。

Yさんは心のネガティブな部分がスッキリと楽になった事により、体も楽になったのだと思います。

Yさんに「本当にありがとうございます。スッキリしました。」と頭を下げて言って頂き、大変ありがたく感じました。

Yさん、こちらこそありがとうございます。