院長のコメント

主婦のSさん４４歳は腰痛、肩痛、股関節痛と３つの症状でご来院されました。
年末に初来院されて今回で５回目になります。
問診で腰の症状を詳しくお聞きすると、病院で椎間板ヘルニアと診断されけん引と低周波の治療に通われていたとの事ですが、思うように回復が進まなかったそうです。
股関節の痛みについては病院では異常は認められないとの事でした。

当院で私が検査をすると身体の歪みがかなり認められたので、股関節の痛みは体の捻じれから股関節にストレスが掛かり痛みを出しているのだと思いました。
さらに、そこから体の歪みが原因で椎間板ヘルニアに発展してしまったのだと思います。
まず、Sさんのお体に負担が掛からない様に出来るだけソフトなタッチで施術をし、体の歪みを整えて行きました。

下半身から上半身にかけて、骨の歪み、筋肉の張りを少しずつ調整し、施術を終えました。
施術後の検査をすると、体全体が軽くなり、腰、股関節の痛みも完全にとは行きませんが、ある程度は和らいできたとの事です。
次回のご来院を４日後にご予約をして頂きその日は帰られました。

４日後に再来院され、施術後のお体の様子をお聞きすると、施術した翌日に凄く楽になったと嬉しいお声を頂きました。
２回目も体の歪みを矯正し体の歪みを筋・骨格だけでなく内臓レベルまで調整しました。
３回目のご来院はそこから２週間後に来て頂きました。

好転反応で多少違和感が出たものの、腰・肩・股関節の症状はかなり和らいできたとの事です。
症状が和らいだので２月、３月と月に１度の施術に切り替わりました。
今度は今の良いお体の状態を維持する施術に切り替わりました。
現在は多少無理をされると症状が出るそうですが、以前程のお辛い症状は出ていないそうです。

２月にはSさんが大好きなスノーボードにも行かれたそうです。
これから更にSさんのお体が良い状態へ導けるように、お手伝いをさせて頂きます。
コメントはかる～くいただいておりますが、症状は少し重かったですね！
Sさん、嬉しいコメントをありがとうございます。

院長のコメント

部活で卓球をがんばっている高校１年生のA君。
A君は時々腰が痛くなったり膝が痛くなったりと、お身体の不調を抱えてはご来院されます。
とても明るく気さくなA君ですが、中学生の時から卓球をやられているので少々お身体に疲れが溜まっております。

初めてご来院頂いた時は腰痛が出ていてお辛そうでした。
カウンセリングでお話を伺うと、毎日部活でハードなメニューをやられていて、休息がうまく取れていないご様子です。
また卓球は、左手でバランスを取り右手で振り抜くと言う動作のスポーツなので、かなり体の動きに左右差があり、それが体が歪む原因になっていると考えられました。
検査で背中の筋肉を触診すると、やはり筋肉の張りが右と左で違いがありました。
姿勢もバランスが崩れていました。
A君の腰の痛みは体が歪み捻れる事によってバランスが悪くなり、片側の腰に負担がかかり過ぎていまい筋肉の疲労が抜けなくなっていると判断しました。

施術はまず初めに体の歪みを整えました。
骨盤・骨格・筋肉の張りを調整しました。
A君に様子を伺うと、痛みが半分位になってとの事でした。
次に腰を動かしながら腰の筋肉の張りを調整しました。
再び様子を伺うと、痛みが更に減ったとの事でしたので、その日の施術はそこで終わりにしました。
痛みが全く無くなるのが理想ですが後は体を休めてもらい自然治癒力によって回復するのを期待し、様子をみてもらう事にしました。

その後約２週間後にご来院され様子を伺うと、あの後痛みはなくなって行ったとのうれしいお言葉をいただきました。
スポーツは心身共に成長するのにとても良いと思いますが、体からの不調や痛みなどのサインを真摯に受け止め、お身体をいたわってあげないと、大きな怪我や不調に繋がります。
ぜひ、うまくお身体と付き合いながらスポーツを楽しんでいただければと思います。

院長のコメント

約３ヶ月振りにご来院いただいた大磯町のOさん。
以前は左肩の四十肩の症状、右足の膝裏の痛みなどでしたが今回は右手首の痛みとの事です。

動きをチェックすると、手首の痛みは腕を外側へひねると痛みが出ました。
ちなみに以前の症状は落ち着いているとお聞きしてひとまず安心しました。

Oさんに最近何か手首が痛くなるような原因で思い当たる事はないのか聞いてみました。
すると、Oさんは最近お仕事で使っているコーヒーメーカーが変わり、力を入れて手首をひねる動作があると教えてくれました。
機械が新しく変って同じような動きが続いたので手首の痛みが出てしまったのだと判断しました。

さっそく、腕の施術を施しました。
腕の骨は肘から先は橈骨と尺骨と言う２本の骨があります。
Oさんはお仕事上の動作でいつも同じ方向へ力を入れて腕をひねっていたので、その２本の骨のバランスが崩れてしまい、筋肉もその悪いバランスの状態で落ち着いてしまっていたので、整体施術で腕のねじれを戻すようにバランスを戻しました。
施術が進むにつれて痛みが軽減し、動きも軽くなりました。
施術後はかなり痛みが出なくなったので、良い状態を維持出来るようにテーピングを貼りました。

Oさんには、今後腕をひねる動作に気をつけて頂くようにアドバイスさせて頂きお帰り頂きました。
体から痛みが出るには何か生活習慣上の動作や姿勢に原因があることが多いです。
痛みを改善するだけでなく、痛みが出ないような生活習慣を送って頂ければ幸いです。

院長のコメント

湘南国際マラソンに出場された茅ヶ崎在住のIさん。
Iさんはマラソンの練習を頑張り過ぎてしまい、シンスプリントになってしまいました。
湘南国際マラソンの１週間前に当整体院にご来院され、本番までになんとか・・・との事でした。
カウンセリングでお聞きすると、普段は痛みは出ないのですが、走り出すと１０分位で左足の脛骨内側に痛みが出てしまい、走るのが辛くなってしまうとの事でこの３週間は走られていなかったそうです。
更に、今まで柔軟やストレッチなどした事が無いとのことで驚きました。
整体も始めてとの事です。
マラソン大会までに３回来ていただきました。

先日、マラソン大会後ご来院いただきました。
気になっていた大会中の足の痛みをお聞きすると、「痛く無かったです！」と嬉しいお言葉を頂く事が出来ました。
お教えしたストレッチも実践していただき、Iさんもお身体のメンテナンスの重要さをご理解いただけたご様子で良かったです。